Салоны красоты Москвы
Москва

Уход за кожей: 7 советов из Индии

Индия

Фото: popsugar.com

Уход за кожей: Алоэ вера

Хотя алоэ вера, если верить последним научным исследованиям, была включена в «черный список» в некоторых штатах США и нескольких стран мира, в Индии ее любят и активно используют. Жители страны третьего мира уверены в ее полезных свойствах для кожи. В Индии данное растение используется даже в медицинских целях на протяжении многих веков (к слову, не только в Индии). И на это есть весомые причины. Два компонента, которые содержатся в алоэ вера: ауксин и гиббереллин, как известно, снимают воспаления кожи, стимулируют обновление клеток кожи и позволяют ей быстрее «затягивать» ткани при порезах и иных травмах. Натуральный сок алоэ вера — идеальный помощник при борьбе с акне и очищении кожи. Также, он помогает придать ей свежее, здоровое сияние.

Алоэ вера сок

Фото: popsugar.com

Уход за кожей: йога и медитация

Данный совет весьма полезен для предстоящего летнего сезона! Когда на протяжении долгого времени, вы находитесь в условиях жаркого климата, часто это приводит к повышению гормона стресса, известному как — кортизол. И конечно, кожа сразу же даст вам об этом знать! Прыщи и воспаления не заставят себя ждать! Для того, чтобы предотвратить повышение уровня кортизола, обратитесь к занятиям йогой и начните медитировать. Это наилучший способ привести свои мысли «в порядок» и снизить уровень стресса. Йога практикуется в Индии на протяжении тысяч лет. Доказано, что занятия йогой устраняют беспокойство, нормализуют сон, улучшают кровообращение и метаболизм. И конечно, такие внутренние перемены положительно скажутся на общем состоянии вашей кожи.

йога и медитация

Фото: popsugar.com

Антиоксиданты для ухода за кожей

Знания о различных видах антиоксидантов помогут вам восстановить вашу кожу и устранить некоторые ее «повреждения» (даже те из них, которые, как вы думаете, устранить нельзя). Индийский бренд New Age Setu предлагает добавки Alpha Lipoic Acid, которые считаются основными антиоксидантами для того, чтобы вывести из организма накопившиеся токсины окружающей среды и помочь регенерации клеток кожи. Пакетики Nutrova Collagen Antioxidants — отличный вариант для «знакомства». Они помогают уменьшить некоторые дефекты на поверхности кожи и укрепить ее. Амалаки, также известной как индийский крыжовник, — один из самых мощных и омолаживающих растений, содержащий высокий уровень витамина С.

Рука

Фото: popsugar.com

Уход за кожей: чай, чай и еще раз чай

Утром, днем и ночью чай поддерживает ваше пищеварение и помогает коже в борьбе с обезвоживанием. Классический, черный, зеленый, белый чай богаты большим количеством полезных элементов и содержат множество антиоксидантов. Всем известно, что в день нужно выпивать несколько литров чистой воды для того, чтобы помочь организму в жаркую погоду и предотвратить обезвоживающие кожи. Но как оказалось, не стоит забывать и про чай! Есть несколько видов зеленого и белого чая, которые помогут вам сохранить кожу увлажненной и сияющей (moringa, amla, matcha и другие).

чай кружка с чаем

Фото: popsugar.com

Куркума для ухода за кожей

Последнее время эта индийская специя набирает все большую популярность и завоевывает всеобщую любовь. Эту яркую оранжевую специю можно добавлять в еду, смузи или разбавлять водой. А также, она прекрасно сочетается с натуральным медом, но для иных целей. Куркума и мед — отличные помощники для кожи лица. Куркума поможет избавиться от пигментных пятен на коже, а также она помогает устранить следы угревой сыпи и неглубоких шрамов. Ходят слухи, что она указывает лучший эффект, чем лазерное лечение проблем кожи лица.

куркума Спб

Фото: popsugar.com

 

Полезные жиры и натуральные масла для уход за кожей

Для людей, страдающих от непереносимости лактозы и казеина, масло ГХИ является настоящим спасением и источником полезных нутриентов. ГХИ масло богато полезными для организма жирами и витамином С. Оно используется в аюрведе, и буквально увлажняет кожу «изнутри». Кокосовое масло — это источник, богатый омега-3 жирными кислотами. Оно подходит не только для приготовления пищи, но и для ухода за кожей тела и лица. В Индии распространен особый аюрведический массажа лица: нанесите масло восходящим движением снизу-вверх. Начните с центра вашего подбородка и легкими массирующими движениями двигайтесь вверх. Это выровнит тон вашей кожи и освежит ее! Регулярно делайте это, чтобы стимулировать лимфодренаж, который, соотвественно, выводит токсины и улучшает кровообращение. Но обратите внимание, что кокосовое масло для нанесения на лицо подходит не всем. Лучше заранее «протестировать» его на маленьком участке кожи. Так как у многих людей оно вызывает раздражение, покраснения и появление легкого воспаления!

Масло кокосовое

Фото: popsugar.com

 

Масло розы для ухода за кожей

В Индии весьма распространено масло розы для использования в качестве уходового компонента за кожей. Известно, что оно восстанавливает эластичность кожи и придает ей свежий, сияющий внешний вид. Также, весьма распространен способ комбинирования нескольких разных масел. Например, есть антибактериальные, увлажняющие, тонизирующие, восстанавливающие и расслабляющие масла. Масло розы не даром получило наибольшее распространение, так как оно прекрасно сочетает в себе все перечисленные свойства. Масло розы особенно «порадует» вас, если вы боретесь с последствиями угревой сыпи и раздражений на коже лица. Оно также подходит для использования по всей коже тела.

масло розы

Фото: popsugar.com

Поделиться:

Вход в кабинет

или
Текущий город:
Москва
  • Все города
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • А
  • Адыгея Республика
  • Алтай Республика
  • Алтайский Край
  • Амурская Область
  • Архангельская Область
  • Астраханская Область
  • Б
  • Байконур
  • Башкортостан Республика
  • Белгородская Область
  • Брянская Область
  • Бурятия Республика
  • В
  • Владимирская Область
  • Волгоградская Область
  • Вологодская Область
  • Воронежская Область
  • Д
  • Дагестан Республика
  • Е
  • Еврейская Автономная область
  • З
  • Забайкальский Край
  • И
  • Ивановская Область
  • Ингушетия Республика
  • Иркутская Область
  • К
  • Кабардино-Балкарская Республика
  • Калининградская Область
  • Калмыкия Республика
  • Калужская Область
  • Камчатский Край
  • Карачаево-Черкесская Республика
  • Карелия Республика
  • Кемеровская Область
  • Кировская Область
  • Коми Республика
  • Костромская Область
  • Краснодарский Край
  • Красноярский Край
  • Крым Республика
  • Курганская Область
  • Курская Область
  • Л
  • Ленинградская Область
  • Липецкая Область
  • М
  • Магаданская Область
  • Марий Эл Республика
  • Мордовия Республика
  • Московская Область
  • Мурманская Область
  • Н
  • Ненецкий Автономный округ
  • Нижегородская Область
  • Новгородская Область
  • Новосибирская Область
  • О
  • Омская Область
  • Оренбургская Область
  • Орловская Область
  • П
  • Пензенская Область
  • Пермский Край
  • Приморский Край
  • Псковская Область
  • Р
  • Ростовская Область
  • Рязанская Область
  • С
  • Самарская Область
  • Саратовская Область
  • Сахалинская Область
  • Саха /Якутия/ Республика
  • Свердловская Область
  • Севастополь
  • Северная Осетия - Алания Республика
  • Смоленская Область
  • Ставропольский Край
  • Т
  • Тамбовская Область
  • Татарстан Республика
  • Тверская Область
  • Томская Область
  • Тульская Область
  • Тыва Республика
  • Тюменская Область
  • У
  • Удмуртская Республика
  • Ульяновская Область
  • Х
  • Хабаровский Край
  • Хакасия Республика
  • Ханты-Мансийский Автономный округ - Югра Автономный округ
  • Ч
  • Челябинская Область
  • Чеченская Республика
  • Чувашская Республика - Чувашия
  • Чукотский Автономный округ
  • Я
  • Ямало-Ненецкий Автономный округ
  • Ярославская Область

loading