Салоны красоты Москвы
Москва

Ноги в руки: как ухаживать за кожей ступней

Признаемся честно, мысль «привести ноги в порядок» приходит к нам, как правило, перед сезоном пляжей и открытой обуви. В другое время такой важной части тела мы уделяем гораздо меньше внимания. Между тем, помимо регулярного педикюра, ноги нуждаются в специальном уходе. Потому что, во-первых, есть множество пилингов и масок, которые не рекомендуется делать летом: огрубевшая кожа после их применения будет обновляться несколько дней, в течении которых ступни будут выглядеть весьма непривлекательно. Во-вторых, ухоженные ножки — это также сексуально, как красная помада или открытое декольте. Ну и, наконец, никто не застрахован от внезапной поездки к теплому побережью, где зимнюю обувь нужно будет экстренно сменить на босоножки.
Перед тем как перейти к обзору специальных средств для ступней — скрабов, пилингов и масок, разберемся как правильно ежедневно ухаживать за этой частью тела.

Красивые ухоженные ноги
Фото: huffingtonpost.com

Красивые ступни: ежедневный уход

Делайте кожу гладкой

Пемза или специальная терка для ног должны занять такое же постоянно место на ванной полке, как скрабы для тела или зубная паста. Применять их достаточно 2-3 раза в неделю и только в тех местах, где кожа действительно грубая. Перед процедурой необходимо распарить ноги в теплой воде в течение 10-15 минут. Специалисты рекомендуют добавлять в воду не только мыльные гели, но и раствор черного чая. Таниновая кислота — естественное антибактериальное средство, которое еще и освежает кожу. Лучшие пемзы — натуральные, с мелкими порами, за счет которых происходит более нежное очищение. Терка должна иметь удобную ручку. Некоторые производители, например Zinger или Mertz предусмотрительно «прячут» в ручку терки еще и пилку для ногтей. После процедуры ноги рекомендуется ополоснуть прохладной водой и нанести питательный жирный крем с салициловой кислотой или масло какао.
Более продвинутая альтернатива пемзе и теркам — электрические роликовые пилки. Их применяют на сухой коже, а сам инструмент удобно брать в поездки, где не всегда бывает возможность делать профессиональный педикюр в салоне.
 

Пемза для ног зингер

Фото: diabetes.ie

Увлажняйте ступни перед сном

Способ, который полезно сделать ежедневной привычкой: перед сном наносить на чистую кожу ступней увлажняющий крем или масло, а затем надевать на ноги хлопковые носки. Утром — кожа всегда будет мягкой и свежей. Надо помнить, что для разных целей подойдут различные средства. Если кожа чрезмерно сухая и склонна к трещинам — следует выбирать крем, в составе которого есть мочевина. Освежают кожу и приятно охлаждают — средства с ментолом. Они же расслабляют уставшие ноги и устраняют отечность. Впрочем, в зимнее время более актуальным становятся средства с противоположным эффектом — согревающим. Они увеличивают кровоснабжение и быстро «оттаивают» замерзшие ноги. К таким относятся средства, в составе которых есть камфора или экстракт красного перца. В любом случае, крем для ног должен еще иметь приятный аромат, чтобы успокаивать или улучшать настроение, как, например, такие процедуры. Наносите масло и кремы массажными движениями, от кончиков пальцев к пяткам.


Увлажнение ног перед сном
Фото: shape.com

Регулярно делайте педикюр
Специалисты рекомендуют делать педикюр как минимум 1 раз в три недели. И лучше, если эту процедуру будет выполнять профессионал. Но найти 1,5-2 часа свободного времени не всегда бывает возможным. Для того, чтобы сделать педикюр в домашних условиях, достаточно приобрести хорошие инструменты и нетоксичные лаки, которые не будут сушить пластину ногтя. Напомним простые правила. Смягченную маслом кутикулу лучше не обрезать, а отодвигать деревянным стиком. Ножницы должны быть закругленными, чтобы лезвия повторяли естественную дугу ногтя. Средства для снятия лака — без содержания спирта, а лаки — без формальдегида, толуола, дибутилфталата и других опасных ингредиентов.

Педикюр ног
Фото: ondonspedisoaks.com

Уход за ступнями: пилинги, маски, скрабы

Самый безопасный, но и «медленный» способ избавить ступни от отмерших клеток кожи — регулярно использовать скраб для ног. В отличие от скрабов для других частей тела, этот должен иметь довольно крупные частички. Процедура применения его стандартная: распарить ноги, вытереть их, нанести скраб массажными движениями, оставить на несколько минут и смыть. Не обязательно использовать готовые средства, скраб для ног можно приготовить самостоятельно, смешав пару ложек сахара с ложкой любого натурального масла и капнув в смесь пару капель масла эфирного. Сахар можно заменить на кофе грубого помола или крупную соль.

Пилинг для стоп
Фото: thechampatree.in

Гораздо более эффективная процедура смягчения кожи ступней — профессиональный кислотный пилинг для ног или применение специальных носочков-масок с фруктовыми кислотами. Оба способа схожи, но в первом случае процедуру будет выполнять специалист и использовать более концентрированный раствор кислоты. Больше о пилингах можно узнать здесь.
В покупных средствах, таких как пилинговые носочки и салфетки, раствор будет более «щадящим». Чаще всего выглядят они действительно как носки, но из полиэтилена, наполненного специальным раствором. Важно помнить — процедуру нельзя делать, если на коже есть ранки и порезы.
Пилинг ступней в домашних условиях делают так:
— удаляют лак;
— моют и распаривают ноги;
— одевают их в носочки, которые остаются на 1-1,5 часа;
— после ноги тщательно моют, чтобы нейтрализовать кислоту и наносят на них питательный крем. Именно эту процедуру очень удобно делать в холодное время года. Дело в том, что спустя 2-3 дня кожа начинает стремительно обновляться и «сходит» довольно непривлекательными лоскутами. Их ни в коем случае нельзя удалять механически, с помощью терок или пемзы. Окончательного эффекта, когда ступни становятся «как новые», следует ждать через неделю.

Увлажняющая маска для ног
Фото: ae01.alicdn.com

Еще одна полезная и приятная процедура для смягчения кожи ступней и снятия усталости ног — парафиновая ванночка. Ее также делают самостоятельно и в салонах красоты. Косметический парафин плавят на водяной бане до жидкого состояния. Очищенные ноги несколько раз окунают в ванночку, пока на ступнях не останется толстый слой воска. Затем ноги закрывают пищевой пленкой и оставляют примерно на час. Завершение процедуры — питательный крем и ощущение легкости.

Красивые ноги
Фото: alpha.wallhaven.cc

Поделиться:

Вход в кабинет

или
Текущий город:
Москва
  • Все города
  • Москва
  • Санкт-Петербург
  • А
  • Адыгея Республика
  • Алтай Республика
  • Алтайский Край
  • Амурская Область
  • Архангельская Область
  • Астраханская Область
  • Б
  • Байконур
  • Башкортостан Республика
  • Белгородская Область
  • Брянская Область
  • Бурятия Республика
  • В
  • Владимирская Область
  • Волгоградская Область
  • Вологодская Область
  • Воронежская Область
  • Д
  • Дагестан Республика
  • Е
  • Еврейская Автономная область
  • З
  • Забайкальский Край
  • И
  • Ивановская Область
  • Ингушетия Республика
  • Иркутская Область
  • К
  • Кабардино-Балкарская Республика
  • Калининградская Область
  • Калмыкия Республика
  • Калужская Область
  • Камчатский Край
  • Карачаево-Черкесская Республика
  • Карелия Республика
  • Кемеровская Область
  • Кировская Область
  • Коми Республика
  • Костромская Область
  • Краснодарский Край
  • Красноярский Край
  • Крым Республика
  • Курганская Область
  • Курская Область
  • Л
  • Ленинградская Область
  • Липецкая Область
  • М
  • Магаданская Область
  • Марий Эл Республика
  • Мордовия Республика
  • Московская Область
  • Мурманская Область
  • Н
  • Ненецкий Автономный округ
  • Нижегородская Область
  • Новгородская Область
  • Новосибирская Область
  • О
  • Омская Область
  • Оренбургская Область
  • Орловская Область
  • П
  • Пензенская Область
  • Пермский Край
  • Приморский Край
  • Псковская Область
  • Р
  • Ростовская Область
  • Рязанская Область
  • С
  • Самарская Область
  • Саратовская Область
  • Сахалинская Область
  • Саха /Якутия/ Республика
  • Свердловская Область
  • Севастополь
  • Северная Осетия - Алания Республика
  • Смоленская Область
  • Ставропольский Край
  • Т
  • Тамбовская Область
  • Татарстан Республика
  • Тверская Область
  • Томская Область
  • Тульская Область
  • Тыва Республика
  • Тюменская Область
  • У
  • Удмуртская Республика
  • Ульяновская Область
  • Х
  • Хабаровский Край
  • Хакасия Республика
  • Ханты-Мансийский Автономный округ - Югра Автономный округ
  • Ч
  • Челябинская Область
  • Чеченская Республика
  • Чувашская Республика - Чувашия
  • Чукотский Автономный округ
  • Я
  • Ямало-Ненецкий Автономный округ
  • Ярославская Область

loading